希望更多人在運動中收穫健康快樂——記西安市新城區全民健身操舞協會

2021-06-21 09:35:02  來源:中港貨運網—各界導報  


[摘要]“天南地北唱中華,唱着那自信雄姿英發,‘一帶一路’手挽手,世界連成一個家……”6月9日,西安市新城區崑崙俱樂部活動室迴響歌曲《天南地北唱中華》,新城區全民健身操舞協會的隊員們正在緊張排練,他們的節目將作為開場舞,登上全市老年人體育健身重點項目廣場舞交流活動的舞台。...

  □ 實習記者 楊晶

  “天南地北唱中華,唱着那自信雄姿英發,‘一帶一路’手挽手,世界連成一個家……”6月9日,西安市新城區崑崙俱樂部活動室迴響歌曲《天南地北唱中華》,新城區全民健身操舞協會的隊員們正在緊張排練,他們的節目將作為開場舞,登上全市老年人體育健身重點項目廣場舞交流活動的舞台。

  “這是我們2019年參加央視東南西北大拜年時跳的操舞”“當時烏蘭圖雅在前面唱,我們伴舞”“孩子們看到我們上了電視,開始理解我們的忙碌”……聊起這支舞蹈,隊員們都打開了話匣子。

  為了提高隊員們的舞蹈水平,協會會長董愛蓮帶着大家積極參與各式各樣的活動,以賽練兵,大家感覺生活充滿了繽紛色彩和無限可能。

  “我剛開始是為了健身才加入進來的,現在越來越離不開大家了。”隊員封洪茹説,跟着大家一起跳操舞,身體越來越好,還收穫了滿滿的幸福感。

  “操舞也屬於廣場舞的一種,沒有舞蹈基礎也不怕。”指導員馬需妹説,操舞動作以體操為主,根據不同音樂節奏加入舞蹈元素,使動作更加優美。

  去年6月,新城區全民健身操舞協會正式成立,目前在冊成員有500多人。一年來,隊員們奔波忙碌,陸續參加了“迎精彩十四運 創文明西安城”2020年新城區全民廣場舞展演、“全民全運同心同行”2020年全國老年人健步走大聯動等活動,激發了大家參與健身的熱情。

  新城區全民健身操舞協會還定期舉辦健身操舞公益培訓班,採用分段示範、慢動作示範、糾正錯誤、台上台下互動等方式授課,幫助學員掌握操舞動作要領。學習過程中,指導員還根據每位隊員的掌握程度,一遍遍指導動作、糾正問題。

  董愛蓮表示,希望更多中老年人蔘與到健身運動中來,也希望健身操舞走進更多社區羣眾身邊,讓大家都能在簡單的運動中獲得健康快樂。

編輯: 張潔

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